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霸州二院middot资讯丨疫情期间, [复制链接]

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疫情之下

心理压力难免增大

容易出现焦虑、恐慌等不良情绪

一份不同人群心理调适的实用方法指南

告诉您如何缓解心理压力

增强战胜疫情的信心

一起来了解↓↓↓

确诊患者心理调适

勇于接纳目前的状态,积极配合治疗,一旦感觉不适,要及时向医生寻求帮助;

采取积极的应对措施,保持乐观心态,不断自我鼓励,坚定信心;

条件允许的情况下,利用通信手段与亲朋好友联络,倾诉感受,排解不良情绪,获得支持与鼓励。

疑似患者心理调适

理智

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