二是足部，它是人体的根基，人老脚先老，脚的保健尤为重要，为此：
红色的跑道，
秋冬天气干燥，易伤津液，而女性乃阴柔之体，以血为本，最易损伤体内阴血津液，令肌肤干燥、面色无华，麦冬炖甲鱼汤非常适合在这个时节饮用。