1.铁的需要量增加而摄入不足。在生长快速的婴幼儿、儿童以及月经过多(育龄妇女平均起来每天丢失约1.5毫克的铁)、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少铁则易致缺铁性贫血;
没想过下课将盖儿头进行到底
其实所有的顾客面对我的时候，心里想的都一样，我早就习惯了。趁着我异样的表情，她讲起了她曾经的故事：